Ouça aqui o BM #37

Pausa nas notícias para respirar em meio à pandemia do coronavírus. E para te ajudar a “respirar” nesse momento, o Bahia em Movimento especial entra de vez na campanha #BahiaPraRecomeçar. Saiba como baianas e baianos estão recomeçando. Pensando nisso, a gente tem uma dica de respiração pra praticar naqueles momentos em que a gente precisa de um ar. E você? O que tem sido o seu respiro? Qual o futuro que queremos construir?

Links do episódio:

Site da campanha #BahiaPraRecomeçar
Técnica de Respiração das Narinas Alternadas da Arte de Viver